...ici j'ai pris du panga ) salez poivrez le poisson le saupoudrer d'aneth ( on en trouve en surgelé c'est bien pratique ) arrosez encore de vin blanc cuire au four à 150 ° une demi heure et arroser de temps en temps   bon appétit   n'oubliez pas le petit verre de vin blanc pour l'accompagner