...Je vous avous qu'il y a des jours ou je n'ai pas fais les exercices ; mais à côté de ça nous nous sommes fais une belle salle de sport . 1 heure de sport le soir , 5 à 6 jours par semaine et souvent 7 j / 7 vélo , vélo elliptique , banc abdos , rameur , trampoline , swiss ball , tapis de...